用什么命令通过串口下载应用程序到arm？

大家好，我的开发板没有加载网络的驱动所以没办法使用网络传输应用程序到arm进行测试，也不能用mount，想问问大家直接用串口应该怎么操作，能不能用串口来下应用程序的arm？谢谢！

1.在串口终端输入“rz”命令，开始接收从PC传过来的文件。
2.然后再超级终端窗口， 点鼠标右键，在弹出的菜单中选择“发送文件”，设置好要发送的文件和使用的协议，开始想开发板发送文件。
3.点“发送”，开发板开始接收文件。
4.接收的文件会放在当前目录下。